TräningTräningTräningTräning
✕

Träning

  • Home
  • Familjeliv
  • Träning
Vår semester på Cypern
12/08/2012
Burberry
14/08/2012

Träning

Published by Ewa on 13/08/2012
Categories
  • Familjeliv
  • Hälsa och träning
Tags

 

 

 

Nu är det slut med semesterfirandet och jag får ta tag i vardagen på allvar. Träningen har jag verkligen legat lågt med i sommar, så innan mina träningspass drar igång i höst så kommer jag att försöka att springa på kvällarna. Kosten kommer jag inte lägga om utan kör en liten egen variant. Äta allt, men lite mindre kolhydrater och mer sallad och grönsaker.
Hålla mig borta från fika och snacks i veckorna och unna mig lite på helgen. Det kommer fungera perfekt för mig. Förutom träningen kommer jag att börja simma igen på onsdagar för det älskar jag ju 🙂 Är så sugen på att komma igång nu igen!

 

Share
0
Ewa
Ewa

Related posts

08/05/2018

Sofie by Sofie och lite tankar…


Read more
04/05/2018

Fredag!


Read more
01/05/2018

Mysig första maj med lilla skatten


Read more
© 2023 Betheme by Muffin group | All Rights Reserved | Powered by WordPress