Familjeliv,  Hälsa och träning

Dagens träning avklarat!

Jag har varit och simmat med Reni idag, har bestämt att jag ska simma varje onsdag och jag bara älskar det. En timme till lugn musik, släckta lampor och levande ljus. Jag simmade ca 50 längder. Det känns i hela kroppen och extra mycket i magen. Sedan bastade vi länge, skrubbade kroppen och gjorde inpackning i håret, så skönt! Detta ska jag aldrig sluta med 😉 Nu är jag hemma och har pusskalas med mina skatter innan dom ska lägga sig. När barnen sover blir det dax för lite övningar, plankan, situps och benhöj och sen det bästa av allt lite kvalitets tid med min fina man 😉

 

 

 

En kommentar

Lämna ett svar till i min lilla lilla värld Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *